Drapeau_lutteDrapeau_CarougeA.C.G.L.S
Association Cantonale Genevoise de Lutte Suisse
         Club des lutteurs de Carouge - 1921
         

Entraînements

La pratique régulière de la lutte est bénéfique pour acquérir toutes les qualités de base du sportif complet et de pointe, telle la souplesse, la rapidité, la force, la tactique et la technique. La lutte suisse peut être commencée dès l'âge de 7 ans et pratiquée à tous les niveaux selon ses aptitudes ou les désirs de chacun. Il n'est pas nécessaire d'avoir une taille, une force ou un physique hors du commun pour exercer la lutte, il suffit simplement d'être en bonne condition physique et d'avoir un caractère de battant.

 

Horaires:
Les entraînements ont lieu selon le planning suivant :

Pour les juniors
les mardis (sauf vacances scolaires) : 18:00 - 19:30

Pour les actifs  
les mardis : 19:30 - 22:00
les vendredis : 17:30 - 19:00

 

Cotisation:
La cotisation s'élève à 150 CHF par année, avec un mois d'essai gratuit
Une réduction est appliquée pour les familles avec un tarif dégressif dès deux juniors de la même famille inscrit

 

Matériel:
Un simple training et des chaussures de gymnastique suffisent comme équipement pour la pratique de ce sport. Pour les compétitions, le training et le T-shirt doivent être totalement blancs et sans marque.